Name: Hans Dirk Ruebcke

Lust auf mehr Balance
(Beschreibungsdokument)

Neue Wege zur Stressbewältigung!

In der Medizin entspricht „Stress“ dem deutschen Wort „Belastung“. Normalerweise ist der Körper und somit jede einzelne Zelle von Natur aus darauf eingestellt, ein harmonisches Gleichgewicht aller Körperfunktionen zu erhalten. Stressoren, also alles, was Belastung, d.h. Stress erzeugt, gefährden diese Balance.


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